为全力推进健康中国建设，进一步推动健康中国行动有关工作落实落地，提高广大教职工的健康意识，我司分工会于3月22日在新建三教室，成功举办健康课堂系列活动第一期“健康与和谐”八段锦活动。

八段锦作为一种传统的健身方法，不仅能够强身健体，还能够调和身心，提升内在的和谐感。此次活动旨在通过八段锦的练习，增强教职工的体质健康、促进心理平衡、营造和谐的学习和工作氛围，活动一经公布便吸引了各科室教职工踊跃报名参加。活动邀请我司体育教研室申景醇老师为指导，申老师曾两次荣获全国八段锦冠军，是国家一级武术裁判员和考评员。从八段锦的基本动作教学开始，申老师通过详细的动作示范、讲解，力争能让每位参与者都能正确掌握每个动作的要领，并逐步深入到每个动作的注意事项和健康意义中去。

此次活动不仅丰富了教职工们的业余生活，增进了身心健康，也为构建和谐的校园文化奠定了坚实的基础。我司将继续以教职工的身心健康为出发点，持续开展八段锦健身活动、创新更多富有成效的健康养生课堂，共同营造一个健康、和谐、积极向上的学习和工作环境。